O pobočce

Tip: PŘIPOJTE SE K NÁM na facebook a budete znát všechny novinky jako první :)

Expreska Anděl je fitness roku 2015 pro Čechy! Přijďte si zacvičit do nejoblíbenějšího fitka v Čechách!

Speciální lekce:

ÚT - 18:00 PROBLÉMOVÉ PARTIE

Na co vše se můžete těšit?
- účinný kruhový trénink
- profesionální a příjemné trenérky
- krásné prostory a podpůrné prostředí pro ženy
- skvělá dopravní dostupnost (jen 20 metrů od metro Anděl)

U nás hubnete intenzivněji s Better Belly - vyzkoušejte!

EXPRESKA Praha Anděl pro ženy, které chtějí skvělou kondici, pevnější zdraví a osobní pohodu.

Přidejte se k nám na FACEBOOKU!

Zápisné ZDARMA při předložení karty ISIC, ITIC, IYTC a ALIVE + sleva 500 Kč na cvičební plán.

Při předložení kartičky pojištěnce OZP, ZP MV nebo kartičky Klubu pevného zdraví VZP slevy na cvičební plány a zápisné ZDARMA!

Akceptujeme platby kartou i všemi stravenkami, vystavíme fakturu pro zaměstnavatele.Využít u nás můžete kartičku MULTISPORT, BENEFITY.CZ, BENEFIT PLUS, FLEXI PASY, EDENRED,...

Pomůžeme Vám k dosažení Vašich předsevzetí, jsme tu pro Vás!

Dále nabízíme programy cvičení lymfa / rolletic / betterbelly.

Expreska Anděl je specialista na hubnutí břicha. K dispozici je Betterbelly (sauna pás, viz www.betterbelly.cz), připravujeme BellyAttack (viz www.bodybalantes.cz/bellyattack).

V oblasti relaxace je k dispozici lymfodrenáž Lymfoven a oblíbené Rollen.

Rollen je masážní a rekondiční stroj s konstantní rychlostí otáček, umožňující efektivně využívat stimulační účinek masáže. Tato intenzivní mechanická masáž uvolňuje svalové napětí, zlepšuje lokální i celkové prokrvení a ovlivňuje příznivě metabolismus a látkovou výměnu v oblasti kůže, podkoží a svalů.
Používání tohoto stroje napomáhá z těla odplavit metabolity vzniklé při tréninku nebo jiné intenzivní fyzické činnosti.

Lymfa:
Nabízíme lymfatickou strojovou masáž, někdy zvanou též presoterapie nebo tlaková drenáž přístrojem. Jedna z nejvýznamnějších novodobých metod ošetření celulitidy, jedná se o masáž postupující tlakovou vlnou.
Masáž lymfatických cest napomáhá odtoku přebytečné vody a toxických látek z těla, a je zdraví velmi prospěšná.

Akce

od
05 | 12
do
07 | 12
2016
Mikulášská nadílka!
I letos se u nás můžete těšit na mikulášskou nadílku! Andělské 12+12+12, ďábelské 6+6+6 a pro ty z Vás, které máte rády krátkodobé cíle, máme letos i 3+3+3. Přijďte k nám ve dnech od 5.12. - 7.12.2016 a prodlužte si svůj plán.
od
28 | 11
do
30 | 11
2016
ADVENTNÍ KIALENDÁŘ V HODNOTĚ 2500 Kč

Přijďte nás navštívit 28.11.2016 a k zakoupenému 12M plánu od nás dostanete ZDARMA fit adventní kalendář v hodnotě 2500 Kč! Ale pozor! Na pobočce máme pouze 2 kusy, takže nabídka je omezená!

od
18 | 11
do
10 | 12
2016
SLOSOVÁNÍ O CVIČEBNÍ A VÝŽIVOVÝ PLÁN
Milé dámy! Zapojte se s námi do slosování a vyhrajte cvičení a výživu na celý rok 2017 zdarma! Hodnota balíčku je 16 890Kč ! Jak na to? Stačí si koupit vstupní výživovou konzultaci za 290Kč v termínu od 20.11.2016 - 10.12.2016 . Více informací u Vašich trenérek. Vaše Expreska
od
15 | 11
do
30 | 11
2016
HUBNEME BŘÍSKO S BUTTER BELLY
PŘIPRAVTE SE DO PLAVEK! Začněte pracovat na vysněném plochém bříšku už nyní. Vyberte si jeden z našich programů už v listopadu a získejte tak výhody. 12 + 4 měsíce ZDARMA, 6 + 2 měsíce ZDARMA, a další! Těšíme se na Vaši návštěvu :-)
14 | 11
2016
ÚPLŇKOVÁ SLEVA
ÚPLŇKOVÁ SLEVA 10% a zápisné ZDARMA ke všem cvičebním plánům Expreska! Platí pouze 14.11.2016. Neváhejte :)
od
02 | 11
do
30 | 11
2016
PODPOŘTE S NÁMI ZDRAVÍ MUŽŮ KOLEM NÁS!
Dar můžete věnovat do kasičky ve Vaší Expresce či online platbou: Jděte na: http://moteam.co/expreska. Vpravo klikněte na „Dar pro tým“. Zde darujte Vaší částku prostřednictvím online platby. Děkujeme! Vaše Expreska ❤
od
01 | 11
do
14 | 11
2016
DNY PLNÉ DÁRKŮ K VÁNOCŮM
Při pořízení cvičebního plánu 12M či delšího dostanete stavebnici Millaminis! Hračky jsou certifikované od 0+, zábavné, bezpečné a vzdělávací. Stavebnice jsou k prohlédnutí na recepci Vaší Expresky.
28 | 10
2016
Státni svátek

Milé klientky, ve státní svátek 28.10.2016 máme zavřeno.

od
19 | 10
do
31 | 10
2016
KE KAŽDÉMU PLÁNU ROLLETIC ZDARMA!
Ke každému nově zakoupenému plánu či BetterBelly studii od nás získáte ZDARMA permanentku na 10 vstupů na Rolletic! (Pozor: neplatí na permanentku do kruhu a lekce). Rolletic je masážní přístroj, který Vám pomůže zmenšit objem masírovaných partií, zpevňuje svaly, pomáhá vyhladit pokožku (tzn. pomáhá v boji proti celulitidě), uvolňuje napětí svalů, nebo detoxikuje organismus. Každá klientka u nás má jednu zkušební lekci ZDARMA k vyzkoušení!
od
17 | 10
do
31 | 10
2016
PŘIVEĎ KAMARÁDKU A MY VÁS ODMĚNÍME!
Za každou přivedenou kamarádku od nás získáte dáreček. Pokud si Vaše kamarádka zakoupí člentsví, pak obě získáte dárkový balíček Expreska. Ve dvou se to lépe táhne! Těšíme se na Vás i Vaše kamarádky!
od
11 | 10
do
31 | 10
2016
Říjnová 20denní výzva
Zapojte se do naší 20denní výzvy. Na každý den si pro Vás tým trenérek připravil jeden cvik. Nebojte se výzvy a ukažte, že na to máte! Přijďte si zacvičit a překonávejte své hranice. Společně to zvládneme! Těšíme se na Vás.
05 | 10
2016
Mezinárodní den úsměvu ve znamení slev!
Zveme Vás na Mezinárodní den úsměvu ve středu 5.10.2016. Těšit se můžete na losování slev na všechny naše služby a to až do výše 30 %. Přijďte si zacvičit, vyplavit endorfiny a vykouzlit si tak úsměv na tváři. Těšíme se na Vás.
od
23 | 09
do
28 | 09
2016
NA STÁTNÍ SVÁTEK MÁME ZAVŘENO

Milé klientky,na státní svátek ve středu 28.9.2016 má naše pobočka zavřeno. Navštívit můžete např. pobočku Národní třída, která má otevřeno od 15:00 do 20:00.

od
19 | 09
do
30 | 09
2016
ALL IN ZA ZAVÁDĚCÍ CENU
Chcete mít ještě lepší výsledky? Zkombinujte efektivně Betterbelly a kruhový trénink :) Již od pátku 16.9.2016 ALL INCLUSIVE balíček za zaváděcí cenu 9900Kč (klasická cena 14990Kč). V rámci balíčku máte neomezeně kruhový trénink, BetterBelly, kardio zahřátí na stroji a při každém vstupu iontový nápoj zdarma. Neváhejte, tato nabídka platí pouze pro prvních deset zájemkyň! Těšíme se na Vás v Expresce Anděl
od
15 | 08
do
31 | 08
2016
Hubnutí bříška nyní v akci 3+1 za 2900 Kč
Cílené hubnutí bříška nyní v akci 3+1 za 2900 Kč. Navíc přinášíme novinku cvičebních plánů pro Betterbelly, tak aby hubnutí bylo ještě intenzivnější. Stáhněte si naši aplikaci Betterbelly do svých chytrých telefonů. Nezapomeňte na své sny a přijďte si je k nám splnit. Vaše Expreska
od
01 | 08
do
31 | 08
2016
Cvičte s trenérkou od 378 Kč měsíčně
Tři roky za cenu dvou? I to je u nás možné! Cvičte s Expreskou po celý rok zdarma! Představujeme vám nový tříletý plán, který je pro prvních 10 nejrychlejších na vaší pobočce za cenu dvou let!
od
27 | 06
do
30 | 06
2016
Letní BetterBelly je tady!
12+3 vstupy ZDARMA s prodlouženou platností na celé prázdniny. Akce platí do 30.6.2016. Cena: 1560,- Více info na pobočce.
od
31 | 05
do
01 | 06
2016
OSLAVTE DEN DĚTÍ V EXPRESCE
Doneste obrázek od své ratolesti, jak cvičíte v Expresce a získejte týden cvičení zdarma nebo 3 vstupy na BetterBelly! Oslavte den dětí s námi v Expresce! Těšíme se na Vás.
31 | 05
2016
PŘES LÉTO CVIČTE ZDARMA
Pořiďte si ve Vaší Expresce roční cvičební plán a máte 12 MĚSÍCŮ + 3 MĚSÍCE ZDARMA = cvičíte za bezkonkurenčních 519 Kč/m. Přídámje Vám 3 měsíční plán v hodnotě 2720 Kč a ušetříte tedy 35%. Navíc pro 10 nejrychlejších doplňková služba dle výběru ZDARMA v hodnotě až 1560 Kč. Celkem tedy ušetříte: 4230 Kč Vše také v alternativě pro 6 měsíců (6+1+6) TIP: roční členství si můžete kdykoli bezplatě pozastavit podmínky: - akce platí od 26.5 do 31.5 - doplňková služba= 12 vstupů Betterbelly/lymfodrenáž/rolletic/infrasauna (dle výběru) - doplňková služba je určena pro prvích 10 klientek
od
16 | 05
do
22 | 05
2016
AKCE 10 + 10

Přijďte si tento týden do Expresky pro skvělou akci! Nemůžete se stále rozhodnout, jestli Vás více baví kruhový trénink či BetterBelly? Už si s tím nemusíte lámat hlavu! Připravili jsme pro Vás skvělou akci! 10 vstupů na kruhový trénink a 10 vstupů na BetterBelly! Pouze za 1999 Kč! S tímto balíčkem se bude do plavek hubnout jedna báseň! Akce je platná do 22.5.2016.

09 | 05
2016
PŘIJĎTE OSLAVIT DEN MATEK K NÁM DO EXPRESKY!
Přijďte oslavit Den matek do Expresky Anděl a vylosujte si skvělé výhry! V házení kostkou můžete vyhrát zkrášlující i odpočinkové procedury, neváhejte a navštivte nás! Od 18:00 Vás čeká cvičení pod vedením trenérky, takže si dáte skvěle do těla!
od
01 | 05
do
31 | 05
2016
Májová sleva
Vezměte s sebou kamarádku, protože ve dvou se to lépe táhne, staňte se členkami a každá obdržíte slevu 10% na jakoukoliv službu Expresky, tedy Vámi zvolený cvičební plán. Akce trvá celý měsíc květen, ale neváhejte a zformujte své tělo do plavek co nejdříve. TIP: Na zkušebním tréninku při pořízení 12M či 24M plánu dostanete ještě k tomuto slevu 10%, celková sleva je tedy 20%.
od
01 | 04
do
08 | 04
2016
Výzva "DO PLAVEK 2016" s FITPLÁNEM
Od 1.4. 2016 startujeme motivační výzvu "DO PLAVEK 2016"! Přidejte se k nám! Od 1.4.2016 do 8.4.2016 se registrujte na recepci Vaší pobočky, dostanete oblíbený FITPLÁN a společně dosáhneme Vašich vysněných cílů! Podmínkou pro přihlášení je platný Expreska plán do 8.7.2016. Více informací Vám sdělí trenérka na recepci.
od
01 | 04
do
30 | 04
2016
Bez ostychu a s láskou do plavek
Léto se již blíží, přijďte do Expresky zformovat své tělo. Máte obavy z toho, že Vás to nebude bavit nebo nenajdete potřebnou motivaci? Naše zkušené trenérky jsou vždy připravené Vám pomoci a dodat potřebnou energii a chuť ke cvičení. Pokud nemáte aktivní cvičební plán, tak neváhejte a přijďte do své Expresky. Milé klientky těšíme se na Vás! „Zamilujte se do Expresky“
od
24 | 03
do
31 | 03
2016
Velikonoční nadílka
Velikonoční nadílka z Expresky je tady. Ke každé studii Betterbelly zakoupené v období 25.3-31.3.2016 dostanete 3 vstupy navíc ZDARMA. Přejeme Vám příjemné prožití svátků a těšíme se na Vaši návštěvu.
08 | 03
2016
Mezinárodní den žen bez zápisného!
8.3. obdržíte k jakémukoliv zakoupenému cvičebnímu plánu dárek - zápisné ZDARMA! Využijte této jedinečné akce a ušetřete 600 Kč!
24 | 02
2016
Premium balíček - to nejlepší pro Vás :)
Chcete cvičit ještě efektivněji? Zvolte to nejlepší, co máme! V rámci Premium balíčku máte neomezeně cvičení kruhového tréninku, neomezeně hubnutí bříška BetterBelly, využívání kardia, neomezené vstupy na speciální lekce a navíc ještě 4x převážení na speciální váze Tanita. To vše za skvělou cenu :) Více informací u vašich trenérek
od
12 | 02
do
15 | 02
2016
Valentýnský prodloužený víkend v Expresce!
Slavte svátek zamilovaných s Expreskou! :) V pondělí 15.2. se od 17 hodin bude konat speciální valentýnský maraton! ;) Jako bonus pro Vás máme akci - od 12.2. do 15.2. zápisné za 0Kč k 12M nebo 24M cvičebnímu plánu !! Navíc získáte zdarma vítací balíček v hodnotě 600Kč :) Neváhejte a přijďte si udělat radost do Expresky, pro každou příchozí klientku růže:)
od
02 | 02
do
08 | 02
2016
Vyberte si svojí odměnu:)
Ke koupi ročního cvičebního plánu od nás získáte dárek dle Vašeho výběru: 1) produkt Expreska + FIT plán 2) 12 vstupů na BetterBelly 3) 6 týdnů cvičení zdarma K půlročnímu plánu 1) produkt Expreska 2) 6 vstupů na BetterBelly 3) 2 týdny cvičení zdarma nebo 4)FIT plán. Akce platí pouze do 8.2., tak neváhejte a prodlužte si plán i do zásoby! TIP: Roční plán má oproti půlročnímu výhodu pozastavování ;)
od
27 | 01
do
29 | 01
2016
Akce pro účastnice přestupný rok, podpořte hubnutí o velikost menší kalhoty- BB neomezeně na měsíc za 890 Kč
Pro podporu splnění Vašeho předsevzetí Vám nabízíme Betterbelly na celý únor pouze za 890 Kč. Využijte tento povolený doping a pracujte na své vysněné postavě. Akce platí do pátka 29.1.2016. Platí pro členky s platným Expreska plánem.
od
18 | 01
do
22 | 01
2016
Do léta krásnější s BetterBelly:)
Jedinečná akce BetterBelly! Od pondělí Vám nabízíme možnost zakoupit BetterBelly na 6měsíců NEOMEZENĚ za akčních 4200Kč, tedy se slevou 700Kč! :) Je Vám to málo? ;) Jako bonus získáte navíc 3x převážení na Tanitě! :) Více informací u Vašich trenérek.
od
11 | 01
do
29 | 02
2016
ZAČNĚTE PŘESTUPNÝ ROK S O VELIKOST MENŠÍM OBLEČENÍM
Na leden a únor pro Vás Expreska připravila motivační soutěž! A o co půjde? Společně se budeme snažit dostat se do o číslo menších kalhot :) Každá klientka, která se přihlásí, nám nahlásí velikost kalhot (38,40,42,44 apod.), cílem je za měsíc a půl sundat 1 velikost - každá z Vás, která to dokáže, dostane jako odměnu týden cvičení zdarma + 3 z Vás vylosujeme, a ty získají lákavé ceny: 1. místo: PROMĚNA, 2. místo: 50% SLEVA, 3. místo MĚSÍC CVIČENÍ !!! Přihlásit se můžete u Vašich trenérek :)
od
30 | 12
do
05 | 01
2016
Slavíme první narozeniny!
5.1.2015 naše pobočka oslaví své první narozeniny! Každá klientka, která v tento den přijde na naší pobočku, od nás získá voucher se slevou 300Kč (platí při nákupu nad 1000Kč na všechny naše služby). Těšíme se na Vás :)
od
19 | 12
do
23 | 12
2015
SLAVÍME 3. NAROZENINY - 10% Z CENY ZPĚT
Naše sesterská pobočka v Řepích slaví 3. narozeniny! Klientka, která si zakoupí jakoukoli službu v období 19.-23.12. dostane dárkový voucher, který bude odpovídat 10% z toho, co klientka zaplatila. Tento voucher pak lze uplatnit do 10.1.2016 na jakoukoliv naší další službu. Neplatí na nákup zboží.
od
17 | 12
do
23 | 12
2015
Dvojitá porce BetterBelly
Vaše oblíbená dvojitá porce BB - jedna plus 1 s kamarádkou- dvě studie (pro dvě osoby) za cenu jedné - Tip na vánoční dárek pro kamarádku :) První program 1560 Kč, pokračující studie 1190 Kč
07 | 12
2015
Mikulášský maraton s Verčou
Připravily jsme pro Vás mikulášský maraton zaměřený na zadek a nohy a v druhé polovině na bříško. Maraton se koná 7.12. od 17 do 19 hodin. Čeká vás také mikulášská nadílka. Těší se na vás trenérka Verča:)
od
07 | 12
do
14 | 12
2015
Mikulášská nadílka
Od 7.12. pro Vás chystáme jedinečnou akci Mikulášská nadílka!!!! Od 7.12. do 14.12. získáte k 12M plánu 2měsíce cvičení zdarma a k 6M plánu 1měsíc zdarma!!! Chcete ještě víc??? Přijďte si pro tuto akci mezi 7.12. a 9.12. a využijte akce andělské dvanáctky/ ďábelské šestky, tedy: k 6M plánu získáte 1měsíc cvičební zdarma a 6 vstupů na Betterbelly NEBO k 12M plánu získáte celé 2měsíce a celou studii BetterBelly zdarma!!! Neváhejte a nadělte si pod stromeček krásnou postavu :)
od
07 | 12
do
23 | 12
2015
Vánoční dárek pro kamarádku
Jste naše aktivní členka a nevíte co dát svoji kamarádce pod stromeček ?Přijďte si k nám zacvičit a darujte,tak své kamarádce 14 dní cvičení ZDARMA u nás v Expresce.
od
01 | 12
do
23 | 12
2015
Napiš Ježíškovi
Přejete si pod stromeček další cvičební plán v Expresce či studii BetterBelly nebo permanentku na speciální lekce či rolletic? Napište si o ně Ježíškovi! Na recepci stačí vyplnit formulář a zadat kontakt na Ježíška, my už se postaráme o zbytek! Akce platí do Vánoc.
od
01 | 12
do
03 | 12
2015
BetterBelly hubnoucí program
Vyzkoušejte BetterBelly hubnoucí program s převážením na váze TANITA. 12 vstupů+ 2x převážení TANITA za 1190Kč (místo původních 2060 Kč) 24 vstupů+ 3x převážení TANITA za 1990 Kč (místo původních 3500 Kč)
30 | 11
2015
ALL IN - VŠECHNY SLUŽBY NEOMEZENĚ!
Pouze 30.11.2015 si můžete pořídit roční plán Expreska a budete k tomu mít všechny další služby zdarma! Za cenu ročního plánu Expreska všechny služby neomezeně!! Využívejte po celý rok kruhový trénink, BetterBelly, kardio, speciální lekce, rolletic a lymfodrenáž! Neváhejte, jedinečná příležitost, jak být opravdu zdravá a fit:)
23 | 11
2015
Připravte se s Expreskou na lyže:)
Již 23.listopadu od 17:30 se koná maraton cvičení Příprava na lyže :) Společně s trenérkou Verčou posílíte střed těla, hýždě a stehna ;) Svoje místo si, prosím, rezervujte na recepci Expresky, telefonicky či emailem. Kruhový trénink je v době lekce pro běžné cvičení uzavřen.
od
23 | 11
do
29 | 11
2015
Vánoční balíček ZDARMA k plánu!
Speciální předvánoční akce! Při koupi ročního a delšího plánu od nás získáte pozornost v podobě adventního balíčku. Balíček obsahuje celkem 24 produktů, můžete se těšit na své oblíbené proteinové tyčinky, l-carnitiny a další populární produkty :) Balíček je možné i zakoupit samostatně, a to i během prosince. Platí do vyprodání zásob.
od
06 | 11
do
18 | 11
2015
Za každé kilo dolů, kilo zpátky
"Za každé kilo dolů, kilo zpátky!" Chcete zhubnout a hledáte motivaci? U nás dostanete za každý zhubnutý kilogram během prvních tří měsíců sto korun českých nazpět. Tato akce bude probíhat od 6.11. do 18.11.2015 a zúčastnit se jí mohou všichni - jak naše věrné členky, tak nové klientky. Stačí si zakoupit 6měsíční, roční nebo dlouletý plán. Na více informací se zeptejte svých trenérek.
od
01 | 11
do
30 | 11
2015
Odměňujeme věrné klientky
Získejte Fitplán za aktivní cvičení ;) Přijďte si k nám do Expresky v listopadu alespoň 12x zacvičit a my Vám věnujeme motivační Fitplán (spousta dárečků, odměn a nových cviků pro Vás). Neváhejte, každý trénink se počítá, nechte se za něj odměnit :)
od
01 | 11
do
06 | 11
2015
BetterBelly neomezeně a s bonusem pro Vás!
Na Vaše přání BetterBelly neomezeně za skvělé ceny! Cílené hubnutí bříška na neomezené vstupy nyní v akci - 12M za krásných 6900Kč, 6M za 3900Kč, 3M za 2490Kč, jako bonus 14dní BetterBelly zdarma navíc :)
od
29 | 10
do
30 | 10
2015
Rolletic 10+3 vstupy ZDARMA
Pouze v pátek 30.10.2015 pro Vás máme speciální halloweenskou akci na naší novinku - masážní přístroj Rolletic! Při koupi permice od nás máte 3 vstupy navíc ZDARMA:) Pokud jste ještě nezkoušely, zeptejte se na úvodní lekci Rolleticu Vašich trenérek. Pro naše aktivní klientky je zkušební vstup také zdarma.
od
29 | 10
do
15 | 11
2015
Pouze 10 plánů s lymfodrenáží na rok neomezeně!
Neváhejte! K ročnímu cvičebnímu plánu Expreska budete mít na celý rok neomezeně lymfodrenáž! Lymfodrenáž: • Je speciální léčebná metoda, za pomocí které se podporuje vyplavování odpadních látek z těla. Jedná se tedy o prostředek detoxikace. • Urychluje tok lymfy mízním řečištěm a podporuje látkové výměny organismu. • Podporuje imunitní systém. • Napomáhá k odstranění celulitidy. • Zlepšuje metabolismus a fyzickou kondici, což vede k úbytku váhy.
od
28 | 10
do
31 | 10
2015
Přivedte kamarádku - akce prodloužena!
Pro velký úspěch pro Vás do 31.10.2015 prodlužujeme akci "Přiveď kamarádku". Pokud do této soboty přivedete svou kamarádku (kolegyni, sestru, maminku, švagrovou, ...:)) cvičit a koupí si u nás i cvičební plán v minimální délce 6 měsíců, má od nás nejen ona, ale i Vy zcela zdarma náš motivační program FITPLAN! Ve dvou se to totiž táhne lépe, s FITPLANEM ještě líp :)
21 | 10
2015
Speciální seminář: Základní kameny správné výživy
Na středeční večer 21.10. si pro Vás naše trenérka a specialistka na výživu Martina Janebová připravila seminář na téma správná výživa. Seminář se bude konat na pobočce Jiřího z Poděbrad od 17 do 19 hodin. Místa jsou omezena. Cena: 99,- pro členky, 199,- pro nečlenky, pro účastnice Hubnoucí kúry ZDARMA! Rezervujte si místo na recepci své Expresky.
16 | 10
2015
Mezinárodní den páteře
V pátek 16.10. slavíme Mezinárodní den páteře. My jsme si proto pro Vás připravili speciální půlhodinové lekce zaměřené na CORE. Pro členky zdarma:) Lekce budou probíhat od 10h a 16h. Rezervujte si své místo předem.
od
12 | 10
do
23 | 10
2015
Přiveďte kamarádku a získejte ZDARMA Fitplán!
Milé klientky! Chcete také získat naši super novinku - Fitplan? Od 12. do 23.10. máte šanci! Stačí k nám do Expresky přivést kamarádku - když si u nás zakoupí plán (min. 6 měsíční), máte od nás obě Fitplan na 3 měsíce zcela zdarma. Společná cesta za Vašimi cíli tak bude ještě snazší :)
05 | 10
2015
Mezinárodní den úsměvu
V pondělí 5.10. rozdáváme úsměvy! Celý den budeme rozdávat ceny. Každá příchozí klientka hází kostkou - cenu získáte podle čísla na kostce. Nenechte si ujít.
od
01 | 10
do
03 | 10
2015
Dny fitness
ZÁPISNÉ ZDARMA + VSTUPNÍ NUTRIČNÍ KONZULTACE ZDARMA. Jak bývá zvykem, v těchto dnech si k nám může přijít zacvičit kdokoliv zdarma. Pokud si nová klientka během těchto dní koupí 3M nebo 6M, dostane zápisné a vstupní nutriční konzultaci zdarma. Pokud si koupí 12M nebo 24M, dostane zápisné a vstupní nutriční konzultaci zdarma a 10% slevu.
od
01 | 10
do
31 | 10
2015
Týden ZDARMA za “LIKE”
Dejte „to se mi líbí“ vaší pobočce Expresky na Facebooku a dostanete týden cvičení ZDARMA! Doporučte „olajkování“ stránky kamarádce - i ona dostane týden cvičení zdarma a může si tak s Vámi vyzkoušet cvičení v Expresce :)
od
31 | 08
do
06 | 09
2015
TÝDEN zdarma na všechny naše služby + BONUS
Celý tento týden pro Vás máme veškeré služby, co na pobočce nabízíme, zcela ZDARMA! Vyzkoušet můžete cvičení Betterbelly, rolletic, lymfodrenáž a všechny speciální lekce jsou také zdarma. Jako bonus za věrnost pro Vás máme dárek v hodnotě 1000 Kč k zakoupení cvičebního plánu 12M a dárek v hodnotě 200 Kč k zakoupení plánu 6M. Těšíme se na Vás :)
od
24 | 08
do
31 | 08
2015
Standard balíček
Pořiďte si nový balíček služeb, který zahrnuje: • roční plán Expreska kruhový trénink • neomezené kardio po celý rok • 4x převážení na speciální váze Tanita • neomezený vstup na speciální lekce po celý rok Cena balíčku je do 31.8. 7 790 Kč jako je cena klasického ročního plánu kruhového tréninku. Od 1.9. je cena balíčku Standard 9 790 Kč. Pouze 10 STANDARD balíčků v této akci k dispozici na pobočku, tak neváhejte!
od
10 | 08
do
14 | 08
2015
DVOJITÁ PORCE BETTERBELLY
Dopřejte si dvojitou porci, z které nebudete mít „špatné“ svědomí! Pořiďte si s kamarádkou, kolegyní, maminkou či dcerou dvě BetterBelly studie za cenu jedné a choďte cvičit spolu – ve dvou se to vždycky lépe táhne:)
od
07 | 08
do
23 | 08
2015
SOUTĚŽ O NEJLEPŚÍ ZDRAVÝ LETNÍ RECEPT
Rády vymýšlíte zajímavé chuťovky? Doneste nebo pošlete nám recept na zdravou letní dobrotu, spolu s fotkou, ať nás honí mlsná:) Autorka nejzajímavějšího receptu vyhraje nutriční konzultaci zdarma!
od
20 | 07
do
26 | 07
2015
Poslední akce před zdražením plánů
Neváhejte a zakupte si cvičební plán, nyní v neopakovatelné akci 24M+24T+24BB, 12M+12T+12BB nebo 6M+6T+6BB, tedy ke každému cvičebnímu plánu získáte navíc týdny i vstupy na BetterBelly zdarma! Využijte poslední příležitost k zakoupení za současné ceny :) U ročních a delších plánů od nás máte samozřejmě, kromě možnosti přerušování, i garantovanou cenu,kdo už k nám běží? :)
16 | 07
2015
DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ
Přijďte si zacvičit a užijte si den plný pohody, budete se moci nechat po cvičení zkrášlit od Mary Kay, máme pro Vás připravené ochutnávky, a také bonusy při koupi cvičebních plánů. Při koupi dvouletého plánu od nás dostanete 4 měsíce cvičení zdarma, k ročnímu plánu 2 měsíce a k půlročnímu 1 měsíc cvičení zdarma :)
od
13 | 07
do
31 | 08
2015
Dovolená? Ani tak u nás o cvičení nepřijdete!
Pošlete nám na Facebook nebo e mail svoji fotku, jak cvičíte v růžovém a dostaňte od nás TÝDEN CVIČENÍ ZDARMA! :)
od
03 | 07
do
31 | 07
2015
Změna cen cvičebních plánů
Od 1.8. se chystají změny v cenách cvičebních plánů. V červenci tedy ještě máte možnost pořídit si plán za stávající cenu, tak neváhejte:) Doporučujeme dlouhodobé plány jako je roční a dvouletý, které se dají přerušovat v případech nemoci, dovolené, těhotenství - prostě jakkoliv budete potřebovat, a tak o cvičení nepřijdete:) Další výhodou je garance jejich ceny - i po navýšení cen budete mít plán stále za stejnou cenu, za kterou jste si jej kupovala:) Více informací u našich trenérek - volejte, pište nebo se stavte osobně:)
02 | 07
2015
DEN LOSOVÁNÍ SLEV
Přijďte si k nám 2.7. zacvičit a vylosujte si jednu ze slev na naše služby. Máme pro Vás připravené až 50% slevy:)
od
01 | 07
do
31 | 08
2015
LETNÍ SPECIÁLNÍ LEKCE
Na léto jsme pro Vás připravili něco navíc:) Vyzkoušejte společné lekce: ÚT - 18:00 PROBLÉMOVÉ PARTIE ČT - 18:00 KRÁSNÉ BŘÍŠKO PÁ - 8:00 ŘÍZENÝ KRUH S POSILOVÁNÍM NA CELÉ TĚLO
od
01 | 07
do
31 | 07
2015
LETNÍ OUTDOOROVÉ LEKCE
Přijďte si s námi zacvičit ben během prázdnin! Čtvrtek 16.7 18:00 – Cvičení Blogilates – lesopark Řepy Úterý 21.7 18:00 – Kruhový trénink – park Horní Počernice Pondělí 27.7 18:00 – Problémové partie – Malešický park Sobota 8.8 10:00 – HIIT trénink – Riegrovy sady Čtvrtek 20.8 18:00 – Core trénink – park na Karlově náměstí Čtvrtek 27.8 18:00 – Cvičení na Petříně – výšlap/výběh na Petřín a rozhlednu
od
22 | 06
do
26 | 06
2015
Letní BetterBelly 12+3
Cvičte s BetterBelly i přes prázdniny! Nyní pro Vás máme jedinečnou akci 12+3 vstupy ZDARMA s prodlouženou platností do 31.8.2015!
od
22 | 06
do
30 | 06
2015
Cvičení přes léto ZDARMA!
Letní akce pouze pro Vás! Při zakoupení ročního či půlročního plánu od nás dostanete 8týdnů cvičení, takže přes prázdniny cvičíte zcela zdarma :)
16 | 06
2015
DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ
V úterý 16.6 je v Expresce DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ. Přiveďte kamarádku na kruhový trénink a obě získáte malou pozornost :-)
Zobrazit více akcí Skrýt akce

Novinky

01 | 12
2015
Fitplán pro věrné členky!
Celý listopad jste měly možnost získat FIT plán tím, že si přijdete v listopadu 12x zacvičit. Gratulujeme výherkyním a přejeme příjemné cvičení s FIT plánem:)
18 | 11
2015
18.11.2015 Seminář o výživě s Martinou Janebovou
Pro velký zájem pro Vás opět máme na listopad speciální seminář o výživě s naší trenérkou a specialistkou na výživu. Seminář se koná 18.11. od 17 hodin na pobočce Jiřího z Poděbrad. Pro naše aktivní členky cena 99Kč, pro neaktivní členky a nečlenky 199Kč, ZDARMA pro účastnice Hubnoucí Kúry BetterBelly :) Místa si prosím předem rezervujte, kapacita omezena.
od
01 | 11
do
30 | 11
2015
FITplán pro Vaši motivaci pokračuje!
Pro velký úspěch pokračuje motivační akce FITplán (ke každému nově zakoupenému 6M, 12M nebo 24M cvičebnímu plánu). Dárečky, nové cviky a odměny v hodnotě 1907Kč jen pro Vás, abychom podpořili Vaši chuť a vůli do cvičení :)
30 | 10
2015
30.10.2015 Halloweenský maraton!
Již tento pátek 30.10.2015 se můžete těšit na speciální halloweenský maraton s trenérkou Kájou! Maraton začíná v 16 hodin. Místa si prosím předem rezervujte
14 | 10
2015
Od října nově na pobočce akceptujeme Multisport i na speciální program na bříško BetterBelly!
12 | 08
2015
Fitness roku 2015!!
Víte, že Expreska Anděl je fitness roku 2015 pro Čechy? Blahopřejeme! A děkujeme za podporu. Expreska je prostě nejlepší!:) Přijďte si zacvičit do nejoblíbenějšího fitka v Čechách! Těšíme se na Vás:)
01 | 07
2015
LETNÍ OTEVÍRACÍ DOBA
Milé klientky, zaznamenejte, prosím, změnu otevírací doby. Od 1.7. do 31.8. tu pro Vás jsme: PO - ČT- 7:00-20:00 PÁ - 7:00-18:00 SO, NE- zavřeno
29 | 05
2015
Cvičení a wellness v Táboře
Neváhejte a pojeďte s námi na welness víkend do Tábora kdy? 29.5-31.5.2015 Těšit se můžete na lektorky Expresky Lucku Hilgartovou, Lenku Havrdovou, Verču Hurtovou a Šárku Melicharovou Společně zarelaxujeme a zacvičíme si :-) Více info u Vašich trenérek :-)
08 | 05
2015
OTEVÍRACÍ DOBA 8.5.2015
O svátcích máme zavřeno. Navštivte naše sesterské pobočky, které mají o svátcích otevřeno jako v neděli, tedy od 15:00 do 20:00.
01 | 05
2015
OTEVÍRACÍ DOBA NA PRVNÍHO MÁJE
O svátcích máme zavřeno. Navštivte naše sesterské pobočky, které mají o svátcích otevřeno jako v neděli, tedy od 15:00 do 20:00.
03 | 02
2015
Neera detox
Neera Detox® kúra je přírodní přirozená očista organismu Jste unavené? Máte zažívací potíže? Jste nervozní? Bolí Vás hlava? Máte kožní problémy? Trpíte celulitidou? Máte sníženou imunitu? Chcete zhubnout? Vyzkoušejte náš 3-denní detox program, více info u Vašich trenérek
03 | 02
2015
Hubni bříško příjemně!
Efektivně hubnout bříško a dívat se při tom na televizi? ANO - JDE TO! Jen v Expresce Anděl: CÍLENÉ HUBNUTÍ BŘÍŠKA před TELEVIZÍ! Sleduj svůj oblíbený seriál a získej super bříško! Lekce ZDARMA k vyzkoušení - počet míst je omezen, neváhejte!
09 | 12
2014
Nutriční poradenství
V Expresce nabízíme služby výživové specialistky. Role nutri specialistky není v pouhém výkladu speciálního jídelníčku. Hlavním přínosem je pravidelný dohled, motivace a každých 14 dní pravidelná kontrola, schůzka pro rozebrání minulých úspěchů a nastavení plánů na další obdobní. Metabolická specialistka na spalování tuků Vás pokaždé zváží na speciální váze Tanita, určí mimo jiné Váš metabolický věk. Nutriční specialistka je k dispozici na telefonu pro případné konzultace ohledně výživových hodnot potravin. Každá žena díky všeobecné informovanosti ví, co by měla konzumovat pro zdravou postavu. Nutriční specialistka pomáhá udržet Vaši motivaci a podporuje Vás. Hodně úspěchů při dodržování předsevzetí pro rok 2015!
Zobrazit více novinek Skrýt novinky

Kde nás najdete?

Ostrovského 253/3
Praha 5, 15000 Ostrovského 253/3, Praha 5, 15000

Jak se k nám dostanete?

MHD: Metro Anděl - výstup směr Na Knížecí zastávky tramvají a autobusů - Na Knížecí, Anděl (vše v dostupnosti max. 3 minuty chůze)

AUTEM: Možnost parkování v Obchodním domě Nový Smíchov (5 minut chůze)

Upřesnění adresy
Expreska Anděl se nachází přímo v budově Ženských domovů v přízemí, vpravo od recepce. Jděte hlavním vchodem v ulici Ostrovského.