O pobočce

Tip: PŘIPOJTE SE K NÁM na facebook a budete znát všechny novinky jako první :)

Speciální vedené lekce:

středa od 10hod.
čtvrtek od 18hod.
sobota od 10hod.


V dobu speciálních lekcí je kruh pro běžné cvičení uzavřen. Lekci si předem rezervujte na recepci.

Zápisné ZDARMA při předložení karty ISIC, ITIC, IYTC a ALIVE + sleva 500 Kč na cvičební plán.

Při předložení kartičky pojištěnce OZP, ZP MV nebo kartičky Klubu pevného zdraví VZP slevy na cvičební plány a zápisné ZDARMA!

Akceptujeme platby kartou i všemi stravenkami, vystavíme fakturu pro zaměstnavatele. Využít u nás můžete kartičku MULTISPORT, BENEFITY.CZ, BENEFIT PLUS, FLEXI PASY, EDENRED.

 

FACEBOOK - vždy nejnovější aktuality. Přihlaste se k nám!

Jak to u nás vypadá? (360° pohled) 

Najdete nás na mapy.cz

 

Na co vše se můžete těšit?

- účinný kruhový trénink
- profesionální a příjemné trenérky
- krásné prostory a podpůrné prostředí pro ženy
- skvělá dopravní dostupnost (jen 200 metrů od metra Černý Most)


U nás hubnete intenzivněji s Better Belly - vyzkoušejte!

Pomůžeme Vám k dosažení Vašich předsevzetí, jsme tu pro Vás!

Akce

05 | 12
2016
Mikulášská nadílka!
I letos se u nás můžete těšit na mikulášskou nadílku! Andělské 12+12+12, ďábelské 6+6+6 a pro ty z Vás, které máte rády krátkodobé cíle, máme letos i 3+3+3. Přijďte k nám ve dnech od 5.12. - 7.12.2016 a prodlužte si svůj plán. Více informací u Vašich trenérek :)
od
01 | 12
do
23 | 12
2016
Dárkové vouchery
Přejte si nebo darujte poukaz do Expresky v hodnotě již od 500 Kč. K dostání na recepci u Vašich trenérek. TIP pro Vás: pošlete k nám Vašeho Ježíška, ať Vám pomáhá plnit si Vaše sny.
od
01 | 12
do
23 | 12
2016
Darujte kamarádce
Stále nevíte co kamarádce k Vánocům? Tak už neváhejte a přijďte k nám. Darujte jí balíček Expreska a pomozte jí k hezčí postavě! Více informací u Vašich trenérek na recepci.
28 | 11
2016
ADVENTNÍ KIALENDÁŘ V HODNOTĚ 2500 Kč
Přijďte nás navštívit 28.11.2016 a k zakoupenému 12M plánu od nás dostanete ZDARMA fit adventní kalendář v hodnotě 2500 Kč! Ale pozor! Na pobočce máme pouze 2 kusy, takže nabídka je omezená!
od
18 | 11
do
10 | 12
2016
SLOSOVÁNÍ O CVIČEBNÍ A VÝŽIVOVÝ PLÁN
Milé dámy! Zapojte se s námi do slosování a vyhrajte cvičení a výživu na celý rok 2017 zdarma! Hodnota balíčku je 16 890Kč ! Jak na to? Stačí si koupit vstupní výživovou konzultaci za 290Kč v termínu od 20.11.2016 - 10.12.2016 . Více informací u Vašich trenérek. Vaše Expreska
17 | 11
2016
Přijďte si zacvičit i ve státní svátek!
Ve státní svátek 17.11.2016 se na Vás těšíme v otevírací době 15-20h! Těší se na Vás trenérka Anička S.! :)
od
15 | 11
do
30 | 11
2016
Hubneme bříško s Betterbelly
Nenechávejte hubnutí do plavek až na poslední chvíli! :-) Do konce listopadu si u nás můžete pořídit BetterBelly s EXTRA VSTUPY ZDARMA! Na výběr máte buď dlouhodobější členství (12M + 4M zdarma, 6M + 2M zdarma, 3M + 1M zdarma) a nebo permici (12+3 vstupy zdarma). Těšíme se na Vás.
14 | 11
2016
ÚPLŇKOVÁ SLEVA
ÚPLŇKOVÁ SLEVA 10% a zápisné ZDARMA ke všem cvičebním plánům Expreska! Platí pouze 14.11.2016. Neváhejte :)
od
02 | 11
do
30 | 11
2016
PODPOŘTE S NÁMI ZDRAVÍ MUŽŮ KOLEM NÁS!
Dar můžete věnovat do kasičky ve Vaší Expresce či online platbou: Jděte na: http://moteam.co/expreska. Vpravo klikněte na „Dar pro tým“. Zde darujte Vaší částku prostřednictvím online platby. Děkujeme! Vaše Expreska ❤
od
01 | 11
do
14 | 11
2016
DNY PLNÉ DÁRKŮ K VÁNOCŮM
Při pořízení cvičebního plánu 12M či delšího dostanete stavebnici Millaminis! Hračky jsou certifikované od 0+, zábavné, bezpečné a vzdělávací. Stavebnice jsou k prohlédnutí na recepci Vaší Expresky.
28 | 10
2016
Přijďte si zacvičit i ve státní svátek!

Ve státní svátek 28.10.2016 se na Vás těšíme v otevírací době 9-13h! Těší se na Vás trenérka Míša :)

od
24 | 10
do
30 | 10
2016
Týden fitness zdarma
Přijďte si zdarma zacvičit! Expreska se zapojila do týdne otevřených dveří v pražských fitness. Neváhejte a zapojte se s námi :)
od
17 | 10
do
31 | 10
2016
"PŘIVEĎ KAMARÁDKU"
Přijďte si zacvičit s kamarádkou! Jste aktivní členkou a máte kamarádku, která by se ráda dostala do formy nebo před Vánoci shodila pár kilo? Máme tu akci přímo pro Vás!!! Ukažte jí, kde cvičíte a získejte od nás báječné ceny. Přiveďte ji s sebou na trénink a obě od nás zdarma obdržíte permanentku na ionťák 8+2. Pokud se kamarádce bude trénink líbit a rozhodne se stát členkou, získáte od nás dárkový balíček Expreska. Ten obsahuje tílko, magnetku a reflexní pásku.
05 | 10
2016
Mezinárodní den úsměvu ve znamení slev!
Zveme Vás na Mezinárodní den úsměvu ve středu 5.10.2016. Těšit se můžete na losování slev na všechny naše služby a to až do výše 30 %. Přijďte si zacvičit, vyplavit endorfiny a vykouzlit si tak úsměv na tváři. Těšíme se na Vás.
28 | 09
2016
Otevírací doba 28.9.2016
Přijďte si zacvičit do Expresky i ve státní svátek! Těšíme se na vás ve zkrácené otevírací době 15-20h
od
16 | 09
do
30 | 09
2016
ALL IN za zaváděcí ceny
Chcete mít ještě lepší výsledky? Zkombinujte efektivně Betterbelly a kruhový trénink :) Již od pátku 16.9. all inclusive balíček za zaváděcí cenu 9900Kč (klasická cena 14990Kč). V rámci balíčku máte neomezeně kruhový trénink, BetterBelly, kardio zahřátí na stroji a při každém vstupu iontový nápoj zdarma. Neváhejte, tato nabídka platí pouze pro prvních deset zájemkyň! Těšíme se na Vás v Expresce
od
15 | 08
do
31 | 08
2016
Betterbelly v letní akci 3+1
Betterbelly nyní v akci 3+1 za 2900 Kč. Navíc přinášíme novinku cvičebních plánů pro Betterbelly, tak aby hubnutí bylo ještě intenzivnější. Nezapomeňte na své sny a přijďte si je k nám splnit :)
od
01 | 08
do
31 | 08
2016
Cvičte s trenérkou od 378 Kč měsíčně
Tři roky za cenu dvou? I to je u nás možné! Cvičte s Expreskou po celý rok zdarma! Představujeme vám nový tříletý plán, který je pro prvních 10 nejrychlejších na vaší pobočce za cenu dvou let!
od
20 | 07
do
29 | 07
2016
AKCE ZA SOUČASNÉ CENY
Od 1.8.2016 dojde ke změně cen cvičebních plánů. AKCE Roční plán + 3měsíce ZDARMA = měsíc cvičení za 519Kč Dvouletý + 4měsíce ZDARMA = měsíc cvičení za 463Kč Pořiďte si plán včas za stávající ceny do zásoby. Začátek plánu Vám rádi nastavíme,jak Vám to bude vyhovovat.
od
16 | 07
do
22 | 07
2016
Letní odstávka teplé vody
Milé klientky, rádi bychom vás upozornili, že od 16. do 22.července proběhne pravidelná letní odstávka teplé vody. Otevírací doba se nemění.
od
05 | 07
do
06 | 07
2016
Otevírací doba ve svátky
Jsme tu pro vás i ve svátky :) V úterý 5.7. a středu 6.7. bude otevírací doba zkrácená od 15 do 20h, těší se na Vás trenérka Anička ;)
od
24 | 06
do
30 | 06
2016
Letní BetterBelly je tady!
12+3 vstupy ZDARMA s prodlouženou platností na celé prázdniny. Akce platí do 30.6.2016. Cena: 1560,-/1190,- Více info na pobočce :)
23 | 06
2016
NAROZENINY EXPRESKY STRAŠNICE=SLAVÍME SPOLEČNĚ
Staňte se naší věrnou klientkou a ušetříte 7800 Kč 24 měsíců + 24 týdnů zdarma + 24 vstupů na doplňkovou službu Celková cena: 20770 Kč To vše za 12970 Kč :-))
01 | 06
2016
Ve středu 1.6. slavíme Den Dětí
Doneste obrázek od své ratolesti, jak cvičíte v Expresce a získejte týden cvičení zdarma nebo 3 vstupy na BetterBelly! Oslavte den dětí s námi v Expresce! Těšíme se na Vás.
od
26 | 05
do
31 | 05
2016
CVIČÍM PŘES LÉTO ZDARMA
Pořiďte si ve Vaší Expresce roční cvičební plán a máte 12 MĚSÍCŮ + 3 MĚSÍCE ZDARMA = cvičíte za bezkonkurenčních 519 Kč/m. Přídámje Vám 3 měsíční plán v hodnotě 2720 Kč a ušetříte tedy 35%. Navíc pro 10 nejrychlejších doplňková služba dle výběru ZDARMA v hodnotě až 1560 Kč. Celkem tedy ušetříte: 4230 Kč Vše také v alternativě pro 6 měsíců (6+1+6) TIP: roční členství si můžete kdykoli bezplatě pozastavit podmínky: - akce platí od 26.5 do 31.5 - doplňková služba= 12 vstupů Betterbelly/lymfodrenáž/rolletic/infrasauna (dle výběru) - doplňková služba je určena pro prvích 10 klientek
od
16 | 05
do
22 | 05
2016
Akce 10+10

Na Vaše přání jsme připravily speciální permanentku spojující účinný kruháč Expreska a oblíbené účinné hubnutí bříška BetterBelly za akční cenu 1999Kč! Takže i o prázdninách si můžete zlepšit či udržet postavu! Platnost permanentky jsou 3měsíce, čerpejte nejpozději od 30.6. Více info u vašich trenérek

08 | 05
2016
Den matek v Expresce! :)
Přijďte společně oslavit mezinárodní den matek ;) Celý den se můžete těšit na ochutnávky, od 15h Vás čeká speciální vedený Tabata trénink a každá příchozí klientka si může hodit kostkou o nějakou tu odměnu :) Těší se na Vás trenérka Katka! :)
od
01 | 05
do
31 | 05
2016
Májová sleva
Vezměte s sebou kamarádku, protože ve dvou se to lépe táhne, staňte se členkami a každá obdržíte slevu 10% na jakoukoliv službu Expresky, tedy Vámi zvolený cvičební plán. Akce trvá celý měsíc květen, ale neváhejte a zformujte své tělo do plavek co nejdříve. TIP: Na zkušebním tréninku při pořízení 12M či 24M plánu dostanete ještě k tomuto slevu 10%, celková sleva je tedy 20%.
od
01 | 04
do
08 | 04
2016
Výzva "DO PLAVEK 2016" s FITPLÁNEM
Od 1.4. 2016 startujeme motivační výzvu "DO PLAVEK 2016"! Přidejte se k nám! Od 1.4.2016 do 8.4.2016 se registrujte na recepci Vaší pobočky, dostanete oblíbený FITPLÁN a společně dosáhneme Vašich vysněných cílů! Podmínkou pro přihlášení je platný Expreska plán do 8.7.2016. Více informací Vám sdělí trenérka na recepci.
od
01 | 04
do
30 | 04
2016
Bez ostychu a s láskou do plavek
Léto se již blíží, přijďte do Expresky zformovat své tělo. Máte obavy z toho, že Vás to nebude bavit nebo nenajdete potřebnou motivaci? Naše zkušené trenérky jsou vždy připravené Vám pomoci a dodat potřebnou energii a chuť ke cvičení. Pokud nemáte aktivní cvičební plán, tak neváhejte a přijďte do své Expresky. Milé klientky těšíme se na Vás! „Zamilujte se do Expresky“
od
25 | 03
do
31 | 03
2016
VELIKONOČNÍ NADÍLKA 12+3 BB ZDARMA
Máme pro Vás jedinečnou velikonoční akci na BetterBelly! :) Při zakoupení studie od 25. do 31.3. získáte navíc 3 vstupy zcela zdarma. Neváhejte a pořiďte si studii i do zásoby ;) Ideální příležitost zaměřit se na bříško před létem!
od
25 | 03
do
28 | 03
2016
Velikonoční otevírací doba

Přes Velikonoce jsme tu stále s Vámi! Ve zkrácené otevírací době v pátek 25.3. od 9h do 13h, v sobotu 26.3. 9-13h, neděle 27.3. 15-20h a v pondělí 28.3. 15-20h. Těší se na Vás trenérky Katka a Terka :)

19 | 03
2016
Jarní sobotní maraton
Přijďte s námi přivítat jaro na speciální cvičební maraton v sobotu 19.3. od 10h! Rezervace telefonicky nebo osobně na recepci. Těší se na vás trenérka Katka :)
08 | 03
2016
Mezinárodní den žen bez zápisného!
8.3. obdržíte k jakémukoliv zakoupenému cvičebnímu plánu dárek - zápisné ZDARMA! Využijte této jedinečné akce a ušetřete 600 Kč!
08 | 03
2016
Mezinárodní den žen bez zápisného!
8.3. obdržíte k jakémukoliv zakoupenému cvičebnímu plánu dárek - zápisné ZDARMA! Využijte této jedinečné akce a ušetřete 600 Kč!
24 | 02
2016
Premium balíček - to nejlepší pro Vás :)
Chcete cvičit ještě efektivněji? Zvolte to nejlepší, co máme! V rámci Premium balíčku máte neomezeně cvičení kruhového tréninku, neomezeně hubnutí bříška BetterBelly, využívání kardia, neomezené vstupy na speciální lekce a navíc ještě 4x převážení na speciální váze Tanita. To vše za skvělou cenu :) Více informací u vašich trenérek
od
12 | 02
do
14 | 02
2016
Valentýnský víkend v Expresce!

Slavte svátek zamilovaných s Expreskou! :) Celý víkend na Vás čekají ochutnávky produktů, v sobotu od 10h speciální valentýnský maraton! ;) Jako bonus pro Vás máme akci - celý víkend zápisné za 0Kč k 12M nebo 24M cvičebnímu plánu !! Navíc získáte zdarma vítací balíček v hodnotě 600Kč :) Neváhejte a přijďte si udělat radost do Expresky, pro každou příchozí klientku malý dáreček :)

od
12 | 02
do
14 | 02
2016
Valentýnský víkend v Expresce!

Slavte svátek zamilovaných s Expreskou! :) Celý víkend na Vás čekají ochutnávky produktů, v sobotu od 10h speciální valentýnský maraton! ;) Jako bonus pro Vás máme akci - celý víkend zápisné za 0Kč k 12M nebo 24M cvičebnímu plánu!! Navíc získáte zdarma vítací balíček v hodnotě 600Kč :) Neváhejte a přijďte si udělat radost do Expresky. Pro každou příchozí máme připravenou malou pozornost :)

od
02 | 02
do
08 | 02
2016
Vyberte si odměnu
Ke koupi ročního cvičebního plánu od nás získáte dárek dle Vašeho výběru: 1) produkt Expreska + FIT plán 2) 12 vstupů na BetterBelly 3) 6 týdnů cvičení zdarma K půlročnímu plánu 1) produkt Expreska 2) 6 vstupů na BetterBelly 3) 2 týdny cvičení zdarma nebo 4) FIT plán. Akce platí pouze do 8.2., tak neváhejte a prodlužte si plán i do zásoby! TIP: Roční plán má oproti půlročnímu výhodu pozastavování a garanci ceny :)
od
27 | 01
do
29 | 01
2016
Akce pro účastnice přestupný rok, podpořte hubnutí o velikost menší kalhoty- BB neomezeně na měsíc za 890 Kč
Pro podporu splnění Vašeho předsevzetí Vám nabízíme Betterbelly na celý únor pouze za 890 Kč. Využijte tento povolený doping a pracujte na své vysněné postavě. Akce platí do pátka 29.1.2016. Platí pro členky s platným Expreska plánem.
od
18 | 01
do
22 | 01
2016
DO LÉTA KRÁSNĚJŠÍ S BETTERBELLY :)
Jedinečná akce BetterBelly! Od pondělí Vám nabízíme možnost zakoupit BetterBelly na 6měsíců NEOMEZENĚ za akčních 4200Kč, tedy se slevou 700Kč! :) Je Vám to málo? ;) Jako bonus získáte navíc 3x převážení na Tanitě! :) Více informací u Vašich trenérek.
od
11 | 01
do
29 | 02
2016
ZAČNĚTE PŘESTUPNÝ ROK S O VELIKOST MENŠÍMI KALHOTAMI
Na leden a únor pro Vás Expreska připravila motivační soutěž! A o co půjde? Společně se budeme snažit dostat se do o číslo menších kalhot :) Každá klientka, která se přihlásí, nám nahlásí velikost kalhot (38,40,42,44 apod.), cílem je za měsíc a půl sundat 1 velikost - každá z Vás, která to dokáže, dostane jako odměnu týden cvičení zdarma + 3 z Vás vylosujeme, a ty získají lákavé ceny: 1. místo: PROMĚNA, 2. místo: 50% SLEVA, 3. místo MĚSÍC CVIČENÍ !!! Přihlásit se můžete u Vašich trenérek :)
05 | 01
2016
Naše sesterská pobočka slaví a my s ní!
Naše sesterská pobočka Praha Anděl slaví 5.1.2016 své první narozeniny a my slavíme s ní. Proto každá klientka, která v tento den přijde na naši pobočku, od nás získá voucher se slevou 300Kč (platí při nákupu nad 1000Kč, lze využít pouze na naše služby, neplatí na produkty). Těšíme se na Vás :)
od
27 | 12
do
31 | 12
2015
Dostala jste peníze pod stromeček ?
Dostala jste peníze pod stromeček? Ve dnech 28.12-31.12.2015 si za ně můžete pořídit cvičební plán ve Vaší Expresce v povánoční akci. K zakoupenému ročnímu plánu od nás dostanete 2 měsíce ZDARMA, k zakoupenému půlročnímu plánu dostanete 1 měsíc ZDARMA. I po Vánocích rozdáváme dárky:)
od
27 | 12
do
31 | 12
2015
Týden sportu ZDARMA
Každoroční tradiční akce ve fitness Expreska je tady! Přijďte si mezi svátky vyzkoušet kruhový trénink nebo BetterBelly po celý týden ZDARMA :) Těšíme se na Vás!
od
17 | 12
do
23 | 12
2015
Dvojitá porce BetterBelly
Vaše oblíbená dvojitá porce BetterBelly je tady! Dvě studie (pro dvě osoby) za cenu jedne! Tip na Vánoční dárek pro kamarádku :) Více info u Vašich trenérek
od
07 | 12
do
14 | 12
2015
Mikulášská nadílka
Od 7.12. pro Vás chystáme jedinečnou akci Mikulášská nadílka!!!! Od 7.12. do 14.12. získáte k 12M plánu 2měsíce cvičení zdarma a k 6M plánu 1měsíc zdarma!!! Chcete ještě víc??? Přijďte si pro tuto akci mezi 7.12. a 9.12. a využijte akce andělské dvanáctky/ ďábelské šestky, tedy: k 6M plánu získáte 1měsíc cvičební zdarma a 6 vstupů na Betterbelly NEBO k 12M plánu získáte celé 2měsíce a celou studii BetterBelly zdarma!!! Neváhejte a nadělte si pod stromeček krásnou postavu :)
06 | 12
2015
Mikulášský maraton!
V neděli 6.12.2015 jsme si pro Vás připravily další cvičební maraton. Začínáme od 15h, zaměříme se nejdříve na zadeček a stehna a poté na core a záda. Těší se na Vás trenérka Míša
od
01 | 12
do
03 | 12
2015
BetterBelly hubnoucí program!
Vyzkoušejte Better belly hubnoucí program s převážením na váze TANITA. 12 vstupů+ 2x převážení TANITA 1190Kč 24 vstupů+ 3x převážení TANITA 1990 Kč
od
01 | 12
do
23 | 12
2015
Přejte si od Ježíška zdraví a krásnou postavu :)
Přála byste si k Vánocům cvičební plán Expreska nebo BetterBelly program? Přímo u nás v Expresce můžete přání napsat - stačí k němu jen přidat telefonní číslo a jméno Vašeho Ježíška a my už se o zbytek postaráme! :) Více informací u Vašich trenérek ;)
od
01 | 12
do
23 | 12
2015
Obdarujte kamarádku :)
Přijďte si zacvičit do Expresky a vyzvednout si dárek pro kamarádku či maminku, sestru, kolegyni ;) Pro každou aktivní členku máme připravený exkluzivní voucher na 14dní zdarma, který můžete věnovat někomu z Vašich blízkých ;)
od
01 | 12
do
31 | 12
2015
Využijte ke koupi plánu stravenky a flexi passy
Až do 31.12.2015 u nás můžete využít stravenky a flexi pasy s platností do konce roku 2015 :)
30 | 11
2015
ALL IN!
Pouze v PONDĚLÍ 30.11.2015 nejvýhodnější akce za poslední dobu!!! Ke koupi ročního plánu od nás máte navíc po celý rok zcela ZDARMA veškeré naše služby: BetterBelly, speciální lekce, kardio! TIP: napište si o cvičební plán Vašemu Ježíškovi :)
od
23 | 11
do
29 | 11
2015
Vánoční balíček ZDARMA k plánu!
Speciální předvánoční akce! Při koupi ročního a delšího plánu od nás získáte pozornost v podobě adventního balíčku. Balíček obsahuje celkem 24 produktů, můžete se těšit na své oblíbené proteinové tyčinky, l-carnitiny a další populární produkty :) Balíček je možné i zakoupit samostatně, a to i během prosince. Platí do vyprodání zásob.
22 | 11
2015
Připravte se s Expreskou na lyže!
Již 22.listopadu od 15h se koná maraton cvičení Příprava na lyže :) Společně s trenérkou Katkou posílíte střed těla, hýždě a stehna ;) Svoje místo si, prosím, rezervujte na recepci Expresky. Kruhový trénink je v době lekce pro běžné cvičení uzavřen.
18 | 11
2015
18.11.2015 Speciální seminář: Základní kameny správné výživy
Na středeční večer 18.11. si pro Vás naše trenérka a specialistka na výživu Martina Janebová připravila seminář na téma správná výživa. Seminář se bude konat na pobočce Jiřího z Poděbrad od 17 do 19 hodin. Místa jsou omezena. Cena: 99,- pro členky, 199,- pro nečlenky, pro účastnice Hubnoucí kúry ZDARMA! Rezervujte si místo na recepci své Expresky.
od
06 | 11
do
18 | 11
2015
Za každé kilo dolů, kilo zpátky
"Za každé kilo dolů, kilo zpátky!" Chcete zhubnout a hledáte motivaci? U nás dostanete za každý zhubnutý kilogram během prvních tří měsíců sto korun českých nazpět. Tato akce bude probíhat od 6.11. do 18.11.2015 a zúčastnit se jí mohou všichni - jak naše věrné členky, tak nové klientky. Stačí si zakoupit 6měsíční, roční nebo dlouletý plán. Na více informací se zeptejte svých trenérek.
od
01 | 11
do
30 | 11
2015
1.11.-30.11. Odměňujeme věrné klientky
Získejte Fitplán za aktivní cvičení ;) Přijďte si k nám do Expresky v listopadu alespoň 12x zacvičit a my Vám věnujeme motivační Fitplán (spousta dárečků, odměn a nových cviků pro Vás). Neváhejte, každý trénink se počítá, nechte se za něj odměnit :)
od
01 | 11
do
06 | 11
2015
1.11.-6.11. BetterBelly neomezeně a s bonusem pro Vás!
Na Vaše přání BetterBelly neomezeně za skvělé ceny! Cílené hubnutí bříška na neomezené vstupy nyní v akci - 12M za krásných 6900Kč, 6M za 3900Kč, 3M za 2490Kč, jako bonus 14dní BetterBelly zdarma navíc :)
31 | 10
2015
Halloweenský maraton!
Již tuto sobotu 31.10.2015 se můžete těšit na speciální halloweenský maraton s trenérkou Kiki! Lekce začíná klasicky od 10h a na ní hned navazuje další od 11h. Místa si prosím předem rezervujte!
od
27 | 10
do
31 | 10
2015
Přivedte kamarádku - akce prodloužena!
Pro velký úspěch pro Vás do 31.10.2015 prodlužujeme akci "Přived kamarádku". Pokud do této soboty přivedete svou kamarádku (kolegyni, sestru, maminku, švagrovou, ...:)) cvičit a koupí si u nás i cvičební plán v minimální délce 6 měsíců, má od nás nejen ona, ale i Vy zcela zdarma náš motivační program FITPLAN! Ve dvou se to totiž táhne lépe, s FITPLANEM ještě líp :)
21 | 10
2015
Víte jaké jsou základní kameny zdravé výživy?
To vše a ještě více se dozvíte na speciálním říjnovém semináři s Martinou Janebovou, který se koná 21.10. na pobočce Expreska Jiřího z Poděbrad. Cena pro členky 99Kč, nečlenky 199Kč, místo si prosím předem rezervujte :)
16 | 10
2015
V pátek 16.10. společně oslavíme Mezinárodní den páteře!
Celý den budou probíhat půlhodinové speciální lekce na zdravá záda a core. Můžete si vybrat z lekcí od 7:30h, 16h, 17h. Místo si, prosím, předem rezervujte :)
od
01 | 10
do
02 | 10
2015
Česko se hýbe
Od čtvrtka 1. do pátku 2. Vás v Expresce rádi uvidíme na celorepublikové akci Dny fitness! Přiveďte kamarádku, společně si zacvičte a využijte jedinečné akce na zápisné a cvičební plány!!! V tyto dny pro Vás máme k ročnímu plánu zápisné ZDARMA, dále získáte dva měsíce cvičení, navíc ještě celou BetterBelly studii a nutriční konzultaci ZDARMA! Zkušební trénink si, prosím, rezervujte. Těšíme se na Vás!
od
01 | 10
do
31 | 10
2015
Dej Like a cvič ZDARMA
Označte naši Facebookovou stránku Expreska Černý Most jako "To se mi líbí" a získejte celý týden cvičení BetterBelly zdarma! Akce trvá do konce října
od
01 | 10
do
31 | 10
2015
Pořiďte si i Vy svůj FITplán!
Při zakoupení 6M, 12M nebo 24M cvičebního plánu do 31.10. získáte motivační FITplán na dobu čtvrt roku! Čeká Vás spousta dárečků, nových cviků a dalších výhod :) Jste už aktivní členkou? Přiveďte kamarádku a získejte i Vy svůj FITplán v hodnotě 1907Kč! Více informací u Vašich trenérek :)
29 | 09
2015
Světový den srdce
29.9. společně oslavíme světový Den srdce! Přes den se můžete těšit na 3 speciální lekce od 7:30h, 16h a 17h, s trenérkou se zaměříte na kardio cvičení, tedy skvělá možnost doplnit si svůj zásobník cviků :)
od
31 | 08
do
06 | 09
2015
TÝDEN zdarma na všechny naše služby + BONUS
Celý tento týden pro Vás máme veškeré služby, co na pobočce nabízíme, zcela ZDARMA! Vyzkoušet můžete cvičení Betterbelly, rolletic, lymfodrenáž a všechny speciální lekce jsou také zdarma. Jako bonus za věrnost pro Vás máme dárek v hodnotě 1000 Kč k zakoupení cvičebního plánu 12M a dárek v hodnotě 200 Kč k zakoupení plánu 6M. Těšíme se na Vás :)
od
24 | 08
do
31 | 08
2015
NOVINKA: Standard balíček
Pořiďte si nový balíček služeb, který zahrnuje: • roční plán Expreska kruhový trénink • neomezené kardio po celý rok • 4x převážení na speciální váze Tanita • neomezený vstup na speciální lekce po celý rok Cena balíčku je do 31.8. 7 790 Kč jako je cena klasického ročního plánu kruhového tréninku. Od 1.9. je cena balíčku Standard 9 790 Kč. Pouze 10 STANDARD balíčků v této akci k dispozici na pobočku, tak neváhejte!
od
10 | 08
do
14 | 08
2015
DVOJITÁ PORCE BETTERBELLY
Choďte cvičit společně s kamarádkou, maminkou, dcerou! Pořiďte si dvě studie BetterBelly za cenu jedné!:) Platí pro 2 osoby zároveň.
od
07 | 08
do
23 | 08
2015
SOUTĚŽ O NEJLEPŚÍ ZDRAVÝ LETNÍ RECEPT
Rády vymýšlíte zajímavé chuťovky? Doneste nebo pošlete nám recept na zdravou letní dobrotu, spolu s fotkou, ať nás honí mlsná:) Autorka nejzajímavějšího receptu vyhraje nutriční konzultaci zdarma!
21 | 07
2015
Outdoorová lekce s Expreskou
Již v úterý 21.7. se můžete těšit na venkovní vedenou lekci s Expreskou. Trénink bude probíhat v parku Horní Počernice u divadla. Sraz všech účastnic v 18:40h na pobočce Expresky. Těšíme se na Vás! :)
od
20 | 07
do
26 | 07
2015
Poslední akce před zdražením cvičebních plánů!
Neváhejte a zakupte si cvičební plán, nyní v neopakovatelné akci 24M+24T+24BB, 12M+12T+12BB nebo 6M+6T+6BB, tedy ke každému cvičebnímu plánu získáte navíc týdny i vstupy na BetterBelly zdarma! Využijte poslední příležitost k zakoupení za současné ceny :) U ročních a delších plánů od nás máte samozřejmě, kromě možnosti přerušování, i garantovanou původní cenu, a to se vyplatí! ;)
16 | 07
2015
Den otevřených dveří v Expresce
Přijďte si zacvičit a užijte si den plný pohody, budete se moci nechat po cvičení zkrášlit od Mary Kay, máme pro Vás připravené ochutnávky, a také bonusy při koupi cvičebních plánů. Při koupi dvouletého plánu od nás dostanete 4 měsíce cvičení zdarma, k ročnímu plánu 2 měsíce a k půlročnímu 1 měsíc cvičení zdarma:)
od
13 | 07
do
31 | 08
2015
Růžové prázdniny s Expreskou :)
Milé klientky, připravili jsme si pro Vás speciální letní akci. Ty z Vás, které nám pošlou fotku z dovolené, na které cvičí v růžovém, mají od nás TÝDEN CVIČENÍ ZDARMA! :) Fotky posílejte na nás email nebo na facebook.
od
03 | 07
do
31 | 07
2015
Změna cen cvičebních plánů
Od 1.8. se chystají změny v cenách cvičebních plánů. V červenci tedy ještě máte možnost pořídit si plán za stávající cenu, tak neváhejte:) Doporučujeme dlouhodobé plány jako je roční a dvouletý, které se dají přerušovat v případech nemoci, dovolené, těhotenství - prostě jakkoliv budete potřebovat, a tak o cvičení nepřijdete:) Další výhodou je garance jejich ceny - i po navýšení cen budete mít plán stále za stejnou cenu, za kterou jste si jej kupovala:) Více informací u našich trenérek - volejte, pište nebo se stavte osobně:)
od
22 | 06
do
26 | 06
2015
Letní Better Belly 12+3
Cvičte s BetterBelly i přes prázdniny! Nyní pro Vás máme jedinečnou akci 12+3 vstupy ZDARMA s platností do 31.8.2015!
od
22 | 06
do
30 | 06
2015
Cvičení přes léto ZDARMA
Letní akce pouze pro Vás! Při zakoupení ročního či půlročního plánu od nás dostanete 8týdnů cvičení, takže přes prázdniny cvičíte zcela zdarma :)
16 | 06
2015
DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ
V úterý 16.6 je v Expresce DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ. Přiveďte kamarádku na kruhový trénink a obě získáte malou pozornost :-)
od
10 | 06
do
21 | 08
2015
Pitný režim na léto
V Expresce nezapomínáme na pitný režim. Pouze do 21.6 rozdáváme pitný režim (vodu a iontový koncentrát) na jeden měsíc ZDARMA ke cvičebním plánům!
od
29 | 05
do
31 | 05
2015
Cvičení a welness s Expreskou
Neváhejte a pojeďte s námi na welness víkend do Tábora Těšit se můžete na lektorky Expresky Lucku Hilgartovou, Lenku Havrdovou, Verču Hurtovou a Šárku Melicharovou Společně zarelaxujeme a zacvičíme si :-) Více info u Vašich trenérek :-)
Zobrazit více akcí Skrýt akce

Novinky

od
23 | 12
do
02 | 01
2016
Otevírací doba o vánočních svátcích

Přijďte si zacvičit i mezi svátky! :) Jsme tu pro Vás v upravené vánoční otevírací době: 23.12. od 7 do 15h, 24.-26.12. zavřeno, 27.-30.12. od 7 do 20h, 31.12. a 1.1.2016 zavřeno. Od 2.ledna klasická otevírací doba. Přejeme šťastné a veselé Vánoce :)

17 | 11
2015
Máme pro Vás otevřeno i ve svátek! :)
I ve státní svátek jsou pro Vás dveře Expresky otevřené, a to od 15 do 20h! Těší se na Vás trenérka Anna :)
od
31 | 10
do
30 | 11
2015
FITplán pro Vaši motivaci pokračuje!
Pro velký úspěch pokračuje motivační akce FITplán (ke každému nově zakoupenému 6M, 12M nebo 24M cvičebnímu plánu). Dárečky, nové cviky a odměny v hodnotě 1907Kč jen pro Vás, abychom podpořili Vaši chuť a vůli do cvičení :)
od
28 | 10
do
17 | 11
2015
28.10. a 17.11. pro vás máme otevřeno
V den státního svátku pro Vás máme otevřeno jako v neděli, tedy od 15h do 20h. Těší se na Vás trenérka Anička
09 | 10
2015
Novinka pro uživatelky Multisport karty! S okamžitou platností zavádíme možnost využívat na Multisport kartu i BetterBelly, při vstupu tedy máte možnost výběru kruhový trénink či BetterBelly :)
od
30 | 09
do
01 | 10
2015
Výherkyně soutěže 10 testovacích cviků
Tento týden jsme společně testovaly, jak jsme na tom po prázdninách! Výherkyní soutěže 10 testovacích cviků je paní Malinovská Lucie, gratulujeme! Odměna je Expreska doplněk stravy Slim :)
01 | 09
2015
Standard balíček
Pořiďte si nový balíček služeb, který zahrnuje: • roční plán Expreska kruhový trénink • neomezené kardio po celý rok • 4x převážení na speciální váze Tanita • neomezený vstup na speciální lekce po celý rok
12 | 08
2015
Fitness roku 2015!!
Víte, že naše sesterská pobočka Expreska Anděl je fitness roku 2015 pro Čechy? Blahopřejeme! A děkujeme za podporu. Expreska je prostě nejlepší!:) Přijďte si zacvičit do nejoblíbenějšího fitka v Čechách! Těšíme se na Vás:)
06 | 07
2015
Přijďte si zacvičit i ve svátek!
I na svátek 6.7. je pro vás Expreska otevřená! :) Můžete si přijít zacvičit ve zkrácené otevírací době od 15 do 20h. Těšíme se na vás!
01 | 07
2015
Prázdninová otevírací doba v Expresce
I přes prázdniny je pro Vás Expreska otevřena. Od 1. července do 31.srpna se na Vás těšíme ve zkrácné otevírací době: Pondělí-čtvrtek 7:00-20:00h Pátek 7:00-18:00h Sobota 9:00-13:00h Neděle 15:00-20:00h
27 | 04
2015
Přijďte si zacvičit i ve svátek!
1.5. a 8.5. máme otevřeno jako v neděli – tzn. od 15:00 do 20:00. Těšíme se na Vás!
24 | 04
2015
Nově máme pro vás nutriční poradenství přímo na pobočce Černý Most
Rezervujte si již teď svou úvodní konzultaci, pro členky za zvýhodněnou cenu 250 Kč! Co se na ni dozvíte? • Zjištění vašeho aktuálního zdravotního stavu a vašich životních návyků • Diagnostika tělesné stavby (%tuku, %svalů, %vody, viscereální tuk,...) • Testy na překyselení vašeho organismu • Rozbor vašeho současného jídelníčku • Doporučení nového jídelníčku dle vašich problémů včetně konkrétních gramáží • Navrhnutí individuálního programu „na míru“ Vyzkoušejte test překyselení organizmu zdarma v Expresce v termínu 24.4- 8.5.! Dozvíte se do dvou minut, jestli detoxikaci potřebujete! Máme pro Vás i připravené velice výhodné detoxikační balíčky! Připravte své tělo na hubnutí do plavek co nejlépe! Bude se na vás těšit nutriční poradkyně Nena
10 | 04
2015
Speciální cvičení v kruhu
Chcete být zdravá, štíhlá a s dobrou náladou? Tak si přijďte zacvičit v pátek s Jadrankou! Již 10.4. od 18:00 Vás čeká speciální cvičení v kruhu zaměřené na zadeček, stehna a na závěr posilování bříška :)
03 | 04
2015
Velikonoční speciální lekce
Pod vedením naši trenérky Katky Chudé a se zaměřením na problémové partie. Přijďte 4.4.2015 o 12:00! Budeme se na Vás těšit :)
06 | 03
2015
Speciální lekce k MDŽ
Expreska Černý Most pro Vás připravila speciální lekce v naší Expresce ku příležitosti MDŽ! PÁ 6.2. od 18:00 ŘÍZENÝ KRUH s trenérkou Jadrankou SO 7.2. od 12:00 BŘIŠNÍ PEKÁČ s trenérkou Kristýnou NE 8.2. od 16:00 PROBLEMATICKÉ partie s trenérkou Kristýnou Neváhejte a rezervujte si své místo telefonicky či osobně na recepci Expresky :) Kruh bude v době lekcí pro běžné cvičení uzavřen, děkujeme za pochopení.
27 | 09
2014
Hubněte břišní partie rychleji s BellyAttack!
Hubnutí s pásem BetterBelly si klientky velmi oblíbily, proto přicházíme s novinkou BellyAttack! Pás poučívá patentovanou bezdrátovou infračervenou technologii, která se po dobu několika let používá úspěšně pro léčebné účely. Při kombinaci s Vašim oblíbeným kruhovým tréninkem se jedná o velmi účinnou hubnoucí metodu. BellyAttack je bezdrátový pás, tudíž zajištuje plnou mobilitu při tréninku či skupinovém cvičení. Výsledky jsou skvělé a jsme rádi, že Vám můžeme novinku v EXPRESCE Černý Most nabídnout! :-) Vyzkoušejte!
01 | 09
2014
Otevírací doba a speciální hodiny
Milé klientky, spolu se záříjovým měsícem se nám vrací předprázdninová OTEVÍRACÍ DOBA, i NEDĚLNÍ SPECIÁLNÍ HODINY! Od 1.9. se na Vás tedy těšíme tradičně mezi 7 - 20:00 Po-Pá, 9 - 14:00 v So a v Ne 9 - 20:00! Podrobnosti o speciálních hodinách a vypsaných termínech pak sledujte přímo v Expresce. Pěšíme se na Vás, Expreska
01 | 07
2014
Letní otevírací doba
Milé klientky, zaznamenejte prosím prázdninovou otevírací dobu platnou od 1.7. 2014 do 31.8. 2014! PO - ČT : 7:00- 12:30 a 14:00- 20:00 PÁ: 7:00- 12:30 a 14:00- 19:00 SO : 9:00- 14:00 NE: 15:00- 20:00 MALOVÁNÍ: 19. a 20. 7 budeme mít z provozních důvodů zavřeno. Přejeme Vám krásné léto!
07 | 06
2014
Startujeme studii BetterBelly
Neváhejte si nákupem BetterBelly. Následující studie startuje 7.6.2014. Poté až do vypsání dalšího termínu nebude možné začít se studií. A pozor!!! S BetterBelly soutěžíme v týmech o WELLNESS POBYT pro dvě osoby!! :-) Stačí se zapojit do týmu jedné z trenérek a ztratit nějaké centimetry před létem. Více informací o soutěži se dozvíte u svých trenérek.
11 | 04
2014
Exclusive balíčky
Expreska vám jako ♥ nejlepší fitness pro ženy v ČR přináší exklusivní NOVINKU, a to cvičební a výživové plány v jednom! Zhubněte efektivněji a ještě ušetřete :)) Pořiďte si balíček na 12 měsíců, který zahrnuje nejen zápisné v hodnotě 600Kč a fitness neomezeně s nepřetržitou přítomností trenérky, ale také garanci ceny a hlavně možnost přerušení (kdykoli dopředu na minimálně 10 dní). Také máte v balíčku vstupní ♥ nutri konzultaci v hodnotě 400 Kč, jídelní plán na každičký den po dobu roku Vašeho života :) a to včetně 4 detoxů, 24 kontrol a konzultací, úvodní hodinu + předání plánu a jeho vysvětlení. Po celých 365 dní Vám bude nutriční specialistka k dispozici i na dálku! A to vše nově za 12.990 Kč místo 17.080Kč, ušetříte tedy 4090 Kč!!! :))) Balíček si můžete také zvolit na dobu 6 měsíců v hodnotě 7990 Kč (ušetříte 2910 Kč) a nebo variantu na 3 měsíce za cenu 4990 Kč (ušetříte 2070 Kč). Neváhejte své tělo a mysl odměnit :) Bližší informace Vám budou poskytnuty na recepci. Těšíme se na Vás ♥
Zobrazit více novinek Skrýt novinky

Kde nás najdete?

Kučerova 725/7
Praha Černý Most, 19800 Kučerova 725/7, Praha Černý Most, 19800

Jak se k nám dostanete?

MHD: Ze stanice metra Černý Most se k nám dostanete pěšky za 3 minuty.

AUTEM: Pokud k nám míříte autem, dá se snadno zaparkovat v sousední ulici Maňákova.

Upřesnění adresy
Od stanice metra Černý Most půjdete přes náměstíčko okolo České spořitelny, ulicí Mansfeldova, odbočte vpravo do ulice Kučerova, najdete nás v druhé části ulice po pravé straně.